Selector ng Breed ng Aso: Anong Aso ang Dapat Kong Kumuha?

Ang pagpili ng aling aso ang magdadala sa iyong buhay ay hindi kailanman simple. Ang sagot sa tanong na 'alin ang pinakamahusay na lahi ng aso' ay magkakaiba depende sa kung sino ang tatanungin mo at kung sino ka.

NILALAMAN

Maliit na Mga Lahi ng Aso
Katamtamang Mga Lahi ng Aso
Malaking Lahi ng Aso
Anong Laki ang Lahi ng Aso
Pinakatalinong Mga lahi ng Aso
Mga Aktibidad sa Aso
Pinakamahusay na Mga Aso ng Pamilya
Tahimik na Mga Lahi ng Aso
Pag-aayos ng Aso
Hypoallergenic Dog Breeds
Non Shedding Dog Breeds
Mahinahon na Mga lahi ng Aso
Kalusugan sa Aso
Mga Sikat na Lahi ng Aso

Sa sandaling natitiyak mo na ngayon ang tamang oras para makakuha ka ng aso, ang susunod na itatanong mo sa iyong sarili ay kung anong aso ang dapat kong makuha?

Sa artikulong ito tutulungan ka naming tugunan ang lahat ng mga aspeto na kailangan mong isaalang-alang kapag naghahambing ng mga lahi. Mula sa katalinuhan hanggang sa ingay, uri ng amerikana hanggang sa laki, at marami pa. Pagbibigay sa iyo ng impormasyong kailangan mo upang maging iyong sariling mahusay na tagapili ng lahi ng aso!

Pinakamahusay na Mga Lahi ng Aso

Lahat tayo ay may sariling ideya kung ano ang gumagawa ng perpektong alagang hayop. Ang mga pag-asa at pangarap na mayroon kami para sa aming buhay kasama ang aming bagong kaibigan. Ang mga aktibidad na nais nating gawin at mga paraan na naiisip namin ang paggugol ng oras nang magkasama.

Pagdating sa pagpili ng perpektong bagong tuta para sa iyong pamilya, binabayaran upang tingnan ang lahat ng mga paraan kung saan magkakaiba ang mga lahi ng aso.

Ang pinakamahusay na lahi ng aso para sa iyo ay nakasalalay sa maraming iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang iyong tahanan, pamumuhay at pamilya.

Gusto mong isaalang-alang ang mga katangian ng lahi upang makita kung alin ang pinakaangkop sa iyo.

Ang pangkalahatang katalinuhan, pag-uugali, ingay, pag-aayos, pagpapadanak, mga antas ng enerhiya, mga kinakailangan sa pagsasanay, kalusugan at sukat ng lahat ay kailangang isaalang-alang sa iyong desisyon.

Kaya't mahalaga na mahawakan ang mga paraan kung saan magkakaiba ang mga lahi ng aso, at kung paano maunawaan ang mga paraan kung saan maaapektuhan ka ng mga pagkakaiba na ito bilang kanilang may-ari.

puting siberian husky tuta na may asul na mga mata

Pinakatalinong Mga lahi ng Aso

Iba't ibang mga lahi ng aso ang orihinal na binuo upang matupad ang iba't ibang mga tungkulin. Ang pakikisama, pangangaso, karera at kahit pakikipag-away ay nagdala ng ilan sa mga lahi ng aso na nakikita natin ngayon.

Ang mga lahi ng aso na pumipili nang palakihin upang gumana sa kooperatiba sa mga tao ay karaniwang itinuturing na mas matalino sa mga nakikipagtulungan sa kanila.

Mga lahi ni Gundog tulad ng Mga kumukuha ng Labrador at Mga Kastila ng Cocker , at pastoral dogs tulad ng Mga Aleman na Pastol at Mga kasama kinakailangan upang magkaroon ng isang medyo sopistikadong antas ng pakikipag-ugnay sa kanilang mga handler.

Nangangahulugan ito na maaari silang maging mas madali upang sanayin, ngunit din na ang kanilang mga kinakailangan para sa pakikipag-ugnay at pagpapasigla ay maaaring maging masyadong mataas din.

Ang mga matatalinong aso ay hindi kapani-paniwala na mga kasama para sa mga handa na ilagay ang oras upang sanayin sila, at na makapagbigay ng mga antas ng pagsasama na kailangan nila.

Mga Aktibidad sa Aso

Maaaring hindi mo pa naisip ito, ngunit maraming tao ang nahanap na minsan ay nagmamay-ari sila ng isang aso na nais nilang 'gawin' ng isang bagay sa kanilang alaga. Nais nilang makisali sa ilang uri ng isport o aktibidad.

Maaaring nagkakahalaga ng pag-iisip ngayon tungkol sa ilan sa mga aktibidad na maaaring nasisiyahan ka sa isang araw kasama ang iyong alaga.

Kahit na iyon ay simpleng mahabang paglalakad o marahil ay kasangkot sa liksi, flyball, mga pagsubok sa pagtatrabaho, o gundog na trabaho.

Dahil ang ilang mga lahi ay mas angkop sa isang uri ng aktibidad kaysa sa iba.

Kung gusto mo ang ideya ng liksi, pagkatapos ay hindi na sinasabi na kailangan mo ng isang maliksi na aso!

Ang liksi ay nagsasangkot ng pagbabalanse, paghabi sa at labas ng mga may kulay na poste, karera sa mga tunnels, at paglukso. Tapos na ang lahat nang mas mabilis hangga't maaari! Mga kasama , terriers , poodles, at ilan sa mga mas maliit nagtatrabaho uri ng mga gundog gumawa ng mahusay na mga liksi na aso.

Kung nais mo ng mahabang paglalakad o pagtakbo, kailangan mo ng isang aso na maabot at mapanatili ang isang mahusay na antas ng fitness. Lahat ng ang mga lahi ng gundog , at karamihan ng ang mga hounds , mga pastol na aso at terriers mahulog sa kategoryang ito.

At kung ang iyong libangan ay pagbaril, at naghahanap ka para sa isang kasamang pagbaril, kakailanganin mo ng aso mula sa ang grupo ng gundog , at mas mahusay pa rin ang isa na napalago kasama ng gawaing bukid.

Ang iyong Pamumuhay

Kailangan mong pumili ng isang lahi ng aso na umaangkop sa iyong lifestyle.

Kung nais mong gugulin ang iyong bakanteng oras sa pagrerelaks sa bahay gamit ang isang libro, o pag-poton sa hardin, kakailanganin mong makakuha ng isang aso na makapag-patay sa bahay. Sighthounds ay mahusay na mga sprinters at maaaring gumastos ng maraming enerhiya kapag nasa labas para sa kanilang lakad sa umaga, ngunit tumira sa bahay.

Kung palagi kang on the go marahil ay nais mo ang isang aso na maaaring makasabay, tulad ng isang English Cocker Spaniel . Kung nais mo ang isang aso na panatilihin kang kumpanya at manabik nang labis sa iyong pagsasama hangga't nais mo siya, kung gayon mga lahi ng gundog ay may posibilidad na maging masyadong clingy at masigasig na dumikit sa iyong tabi.

Kung mayroon kang mga anak na nasa bahay pa rin ito kinakailangan na maitakda sa iyong desisyon.

Pinakamahusay na Mga Aso ng Pamilya

Ang pinakamahusay na mga aso ng pamilya ay ang mga mayroong magiliw na pag-uugali at isang maidaos na kalikasan. Mga aso tulad ng Labradors at Mga Golden Retrievers ay mga nangungunang pagpipilian para sa mga aso ng pamilya dahil sa kanilang magagandang kalikasan, ngunit kakailanganin mo ring salikin ang kanilang mga kinakailangan sa pagsasanay at kung paano mo pamahalaan ang mga maalab na taon ng kabataan.

Ang mas maliit na mga lahi ay mas malamang na patumbahin ang iyong mga anak o hindi sinasadyang saktan sila sa pamamagitan ng pag-crash sa kanila. Mga aso tulad ng Terriers , Mga whippet o Mga Kastila ng Cocker ay isang mahusay na sukat para sa mga tahanan na may mas maliit na mga bata o mahina matanda.

Ang mga lahi ng aso na kilala sa kanilang pag-uugali na nangangalaga ay pinakamahusay na maiiwasan kapag mayroon kang isang batang pamilya o regular na pagbisita sa mga bata.

Ang paghahanap para sa pinakamahusay na aso para sa mga bata ay nakasalalay sa pag-set up ng iyong pamilya. Tandaan na kahit na maaaring gusto mong ang iyong aso ay maging isang kasama para sa iyong mga anak, ang mga pagkakataon na kapag ang bagong bagong bagay ay pagod na ito ay ginagawa mo ang lahat ng mga gawain.

Ang pagkaya sa pag-iwas sa mga bata mula sa paikot-ikot na tuta, nakagagambala sa iyong pagsasanay, at pinapanatili silang pinaghiwalay sa mga hindi sinusubaybayan na oras ay mahalaga sa pagtanggap sa iyong bagong bahay sa aso.

Maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa pagpapakilala sa iyong mga anak sa iyong bagong tuta dito.

Tahimik na Mga Aso At Maingay na Aso

Huwag kalimutan, ang ilang mga lahi ng aso ay mas malamang na maingay kaysa sa iba.

Lalo na ito ang kaso kung pinapayagan ang aso na 'visual access' sa mga dumadaan, o naiwan nang nag-iisa sa mahabang panahon.

Ang mga maingay na aso ay isang pangkaraniwang sanhi ng hindi pagkakasundo ng kapitbahay at maaaring magdulot sa iyo, ang may-ari, ng maraming stress. Maliban kung nakatira ka sa milya mula sa kahit saan, sulit itong isaalang-alang.

Ang iba't ibang mga lahi ay may posibilidad ding gumawa ng iba't ibang mga uri ng ingay. Mas maliit na mga aso tulad ng terriers maaaring sa pangkalahatan ay mas malamang na humagalpak sa kaguluhan, gundogs ay maaaring kilalang mag-whine kapag nabigo at nagbabantay ng mga lahi ay madalas na naglalabas ng mas malalakas na pag-upak.

Maraming mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang ingay, ngunit ang pagpili ng isang maingay na lahi ay magbibigay sa iyo ng isang kawalan. Ang ilan Ang mga breed ng Hound ay maaaring maging napaka tinig sa partikular at pinakamahusay na maiiwasan kung nag-aalala ka tungkol sa dami ng ingay na maaaring gawin ng isang tuta.

Pag-aayos ng Aso

Ang pag-aayos ng mga aso ay hindi tasa ng lahat ng tao, at ang ilang mga lahi ng aso ay nangangailangan ng mas maraming pag-aayos kaysa sa iba.

Kung ang naisip na magsuklay ng isang Spaniel o magpapawalang-bisa a Ginintuang Retriever iniiwan ka ng malamig, pagkatapos ay isaalang-alang ang isang maikling pinahiran na aso. Jack Russell Terriers o Mga Pahiwatig na Shorthaired ng Aleman halimbawa ay may maayos na compact coats, na karaniwang nangangailangan lamang ng mabilis na pag-brush down minsan sa isang linggo.

Sa pangkalahatan, ang mas mahaba at curlier coats ay nangangailangan ng higit na pansin, at kung minsan ay espesyalista ang kaalaman at kagamitan. Maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa pag-aayos ng iyong tuta sa artikulong ito.

Dapat din nating banggitin ang amoy dito. Dahil ang ilang mga lahi ng aso ay may mga coats na amoy mas malakas kaysa sa iba. Ang ilan aso ng baril halimbawa. Ito ay hindi isang hindi kasiya-siya na amoy sa atin na kagaya nila, ngunit ang karamihan ay mayroong isang tiyak na 'doggy' na aroma na hindi pinahahalagahan ng iba.

Ang ilang mga lahi ng aso ay may posibilidad na magkaroon ng mas mababa ng isang aroma kaysa sa iba. Kung hindi ka sigurado tungkol sa iyong ninanais na lahi, pagsisikap na bisitahin ang ilan at makita kung ano ang iniisip mo. Ngunit tandaan na masasanay ka rito at hindi mapapansin kapag nakatira sila sa iyong bahay.

Hypoallergenic Dog Breeds

Kung magdusa ka mula sa mga alerdyi ngunit desperado kang pagmamay-ari ng isang aso, kung gayon hindi mo gugugolin ang natitirang buhay mo sa pag-chugging ng mga anti histamines. Maaari kang pumili ng isang lahi na mayroong hypoallergenic fur, tulad ng alinman sa mga lahi ng Poodle.

Yorkshire Terriers , Pinaliit na Schnauzers , West Highland White Terriers , Mga Border Terriers at Italyano Greyhounds ay iba pang magagandang lahi ng aso na may mababang allergy coats.

Walang garantiya na hindi ka talaga tutugon sa amerikana ng aso, ngunit ang mga lahi na ito ay mas malamang na hindi maging sanhi ng pag-play ng iyong mga alerdyi.

Mayroon bang pusa sa kanila ang aso? Huwag palalampasin ang perpektong kasama sa buhay kasama ang isang purrfect na kaibigan.

The Happy Cat Handbook - Isang natatanging gabay sa pag-unawa at pagtangkilik sa iyong pusa!

Mangyaring tandaan gayunpaman na ang mga krus ng mga lahi na ito ay hindi kinakailangang maging hypoallergenic. Dahil magdadala sila ng mga genetika mula sa dalawang magkakaibang mga magulang, ang kanilang mga coats ay maaaring maging hypoallergenic ngunit hindi ito tiyak na katiyakan.

Kung ang iyong kagustuhan ay para sa mga kadahilanang pangkalusugan, pagkatapos ay manatili lamang sa isang purebred na aso mula sa isang lahi na may isang hypoallergenic coat. Karaniwan itong hindi naglalaglag na mga lahi.

Non Shedding Dog Breeds

Kung ikaw ay mapagmataas sa bahay at hindi nais na gugulin ang susunod na sampung taon na patuloy na pag-vacuum, baka gusto mong isaalang-alang ang isang hindi malaglag na lahi.

Ito ay isang maliit na maling pagkakamali, tulad ng mga asong ito na malaglag nang kaunti, ngunit ang mga buhok ay karamihan ay nahuli sa kanilang mga coats sa halip na nahulog sa sahig.

Ang Laruan, Pinaliit at Karaniwang Mga Poodle ay lahat ng mababang pagpapalabas ng mga aso. Tulad ng Pinaliit na Schnauzers , Westies , Mga Border Terriers at Italian Greyhounds

Tiyaking bago mo bilhin ang iyong tuta na ang mga ito ay talagang hindi o mababang pagpapadanak. Ang mga hitsura ay maaaring maging mapanlinlang. Halimbawa, Mga kumukuha ng Labrador mukhang mayroon silang maikling mga coats at sa gayon ay madaling mag-ayos paminsan-minsan. Ngunit maaari nilang malaglag ang lubos na hindi kapani-paniwalang halaga ng buhok sa panahon ng pagmultahin at higit pa.

Mga Antas ng Enerhiya ng Aso at Kalmado na Mga lahi ng Aso

Ang ilang mga aso ay tiyak na mas masigla kaysa sa iba. Mas masigla pa.

Ang mga buhay na buhay na aso ay maaaring maging mas mahirap para sa mga bagong may-ari ng aso na sanayin, dahil lang sa ginagawa nila ang lahat sa napakabilis na bilis. Ang pagkuha ng mas madaling ginulo at pagkuha ng mas maraming oras upang huminahon.

Ang Labradors ay may mahusay na reputasyon para sa pagiging kalmado, subalit ang karamihan sa kanila ay hindi umabot sa puntong ito hanggang sa 3 o 4 na taong gulang. Ang mga ito ay napaka bouncy at masigasig na mga tuta, na nalulugod sa pulong ng mga bagong tao at madaling kapitan ng sakit.

Gayunpaman ang ilan ay mas kalmado kaysa sa iba, at mas malamang na maging labis na nasasabik. Isang lalaking aso tulad ng Mga kasama at Mga Aleman na Pastol ay mas malamang na ma-focus sa iyo, at samakatuwid ay kalmado sa harap ng mga bisita at iba pang mga tao sa paglalakad.

Paningin ng mga hounds tulad ng Greyhounds at Mga whippet ay mga sprinter, at sa sandaling mayroon silang ilang puwang upang masunog ang kanilang enerhiya sa paglalakad sa umaga maaari silang maging napaka kalmado sa bahay.

Ang katotohanan ay ang karamihan sa mga malulusog na aso ay hindi natural na kalmado, at madalas ay nagpapakita lamang ng mababang enerhiya kung mayroon silang pinagbabatayan na kondisyon ng kalusugan.

Bulldogs halimbawa ay mas malamang kaysa sa Mga Kastila upang magsuot ng isang uka sa paligid ng gilid ng iyong hardin na gumagawa ng isang daang mga bilis ng takbo bago ang agahan. Ngunit malamang na hindi mo nais na bumili ng isang aso na paunang naka-package na may mga problema sa kalusugan at maaaring iwanang sila sa patuloy na kakulangan sa ginhawa.

Kalusugan sa Aso

Napakahalaga ng kalusugan ng lahi ng aso na iyong pinili. Nais mo ang iyong tuta na mabuhay ng isang mahaba at masayang buhay, at ang ilang mga aso sa buhay ay nakalaan para sa mas magandang buhay kaysa sa iba.

Sa maraming mga paraan ito ang pinakamahalagang bahagi ng iyong pinili. Ang pagpili ng isang lahi na malusog ay ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin para sa iyong tuta.

Maraming mga lahi ng mga ninuno ng aso ang may mga sakit na genetiko na laganap sa kanila, dahil sa kanilang limitadong mga pool ng gen. Bago iuwi ang isang bagong tuta kakailanganin mong tiyakin na ang kanilang mga magulang ay nagkaroon ng lahat ng mga pagsubok na nauugnay sa kanilang lahi.

Nakalulungkot na ito ay hindi lamang sakit sa genetiko na kailangang isaalang-alang kapag pumipili, ngunit ang istraktura ng iyong napiling lahi.

Ang mga aso ay nagmula sa mga lobo, at ang pinaka-malusog na mga lahi ay mayroon pa ring pangunahing istrakturang ito. Mga aso tulad ng Mga Border Collies , Greyhounds, Mga whippet , Mga Border Terriers , Hungarian na si Vizsla , Mga Pahiwatig na Shorthaired ng Aleman lahat ay may katimbang na mga katawan at mahabang ilong.

Ang mga lahi ng Brachycephalic na may patag na mukha ay maaaring magmukhang napaka-kaakit-akit ng tao, ngunit ang kanilang pinaikling muzzles ay nag-iiwan sa kanila nawala para sa hangin . Nakakita ka ng mga video ng Mga Pug o French Bulldogs halimbawa nakatulog na nakaupo ng patayo. Ang nakakasakit na pag-uugali na ito ay walang kinalaman sa katamaran o kalokohan, ginagawa lamang nila ito dahil ito lamang ang paraan na makakatulog sila nang hindi nawawala ang kanilang supply ng oxygen.

Nagtitiis din sila mula sa sobrang pag-init pati na rin ng ilan nakalulungkot na mga problema sa kanilang mga mata .

Ang ilang mga lahi na may pinababang sukat ng bungo ay maaaring magkaroon ng mga nakakatakot na problema sa neurological tulad ng mga karaniwang nakikita sa Cavalier King Charles Spaniel , o mga problema sa ngipin tulad ng ang mga nakikita sa Chihuahuas .

Kapag pumipili ng isang lahi na may floppy tainga tulad ng isang English Springer Spaniel , Labrador o Ginintuang Retriever , tandaan na ang maraming ito ay nagdudulot sa kanila ng pagdurusa sa mga impeksyon sa tainga.

Ang mga labis na labis ay dapat palaging isang bagay upang tingnan nang may pag-iingat. Halimbawa ang kaibig-ibig na mahabang katawan Dachshund ay may isang malaking isyu sa mga problema sa gulugod, at ang Great Dane ay napakalaki na ang kanyang pag-asa sa buhay ay maigsi na maikli.

Anong Laki ng Aso ang Tamang Para sa Iyo?

Ang isa sa mga pakinabang ng pagpili ng isang ninuno na ninuno ay magkakaroon ka ng magandang ideya kung gaano kalaki ang asong iyon na tatanda bilang isang may sapat na gulang.

Ang mga higanteng aso ay nagpapaikli ng mga lifespans, at kahit na ang malalaking lahi ay magkakaroon ng mas mababang mga inaasahan sa buhay kaysa sa karamihan sa maliit hanggang sa medium na mga aso. Gayunpaman ang link na ito ay hindi totoo sa lahat ng mga kaso, tulad ng kung saan ang ilang mas maliit na mga lahi ay may iba pang buhay na naglilimita sa mga problemang istruktura.

Ngunit gaano kalaki o maliit dapat ang iyong aso upang magkasya sa iyong lifestyle?

Tiyak na ang ilang malalaking lahi ay masyadong malaki para sa mas maliit na mga bahay o apartment, ngunit sulit na isinasaalang-alang na ang mas malalaking mga aso ay hindi laging tumatagal ng mas maraming silid kaysa sa mga maliliit.

Isang buhay na buhay at masigla English Cocker Spaniel halimbawa, maaaring epektibo na sakupin tulad ng maraming puwang sa iyong bahay bilang isang mas malaki Labrador retriever o Aso ng Aleman na Pastol . Simple lang dahil mag-zoom siya sa paligid!

Ang mas maliit na mga lahi ng aso ay may posibilidad na mabuhay nang mas mahaba kaysa sa mas malaking mga lahi ng aso, maliban kung mayroon silang iba pang mga problemang istruktura na naglilimita sa kanilang pag-asa sa buhay tulad ng kaso sa Bulldog halimbawa.

Kabilang sa matagal na nabubuhay na maliit hanggang katamtamang aso Mga Border Collies , Fox Terriers, Miniature Poodles, Tibetan Spaniels, Toy Poodles at West Highland White Terriers .

Ang mga higanteng lahi ay malungkot na napakaliit ng pamumuhay. Sa mga aso tulad ng Dogue de Bordeaux , Mahusay na Dane at Saint Bernard umaabot sa average na mas mababa sa 7 taon.

Maaari kang tumingin sa pag-asa sa buhay ng iba't ibang mga lahi ng aso nang detalyado sa artikulong ito.

Mga Sikat na Lahi ng Aso

Ang ilang mga lahi ng aso ay walang humpay na tanyag, ang iba naman ay papasok at palabas ng fashion tulad ng mga damit. Kadalasan ang pagiging popular ay na-trigger ng wala nang mas kumplikado kaysa sa isang tanyag na tao na nakikita sa lahi ng aso.

Kapag ang isang lahi ay walang humpay na sikat sa loob ng maraming dekada madalas itong isang magandang tanda.

Narito ang nangungunang 10 pinakatanyag na mga lahi sa UK sa ngayon.

Ang isang tulad ng lahi ay ang Labrador retriever , na nanatiling isa sa pinakatanyag na mga kasamang aso sa Europa at Hilagang Amerika sa loob ng maraming taon. Malinaw ang mga dahilan. Mahusay na ugali, makatuwirang kalusugan at mahabang buhay, katalinuhan at kakayahang magsanay.

Ito ay madalas na aso ng pinili para sa mga armadong pwersa, ang puwersa ng pulisya, kaugalian at excise, mga gabay na aso para sa bulag at marami, maraming iba pang mga organisasyong aso ng therapy.

Habang hinahangad mong maging iba ka, ang isang aso ay isang malaking pangako at nagdadala ng malaking potensyal para lubusang makagambala sa iyong buhay. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa anumang natitirang mga testimonya o katibayan ng, tagumpay at katanyagan ng isang lahi.

Narito ang ilang malawak na impormasyon sa mas tanyag na mga lahi ng aso na maaaring isinasaalang-alang mo. Tiyaking nakatuon ka sa seksyon ng kalusugan para sa bawat isa sa mga ito upang maiwasan ang pagkuha ng anumang mga problema na hindi ka handa sa emosyonal o pampinansyal na harapin.

Maliit na Mga Lahi ng Aso

Katamtamang Mga Lahi ng Aso

Malaking Lahi ng Aso

Anong Lahi ng Aso ang Dapat Kong Piliin?

Walang tiyak na sagot kung aling lahi ng aso ang pinakamahusay, o tamang pagpipilian para sa bawat solong pamilya.

Ang mahalaga ay gawin ang iyong pagsasaliksik, suriin ang mga pangangailangan ng iyong sariling pamilya at gumawa ng isang may kaalamang desisyon batay sa batayan na iyon.

Maghanap ng isang aso na angkop na sukat, na may ehersisyo at pagpapasigla na kailangan mong isipin na maaari kang mabuhay at isang malusog na pampaganda ng genetiko.

Pagkatapos ay itatakda mo ang iyong sarili upang bumaba sa kanang paa habang sinisimulan mo ang iyong paglalakbay sa tuta.